Mois 4
Niveau II: Accompagnement de Soi / Accompagnement des Autres
Le coaching inspiré de avril 2019 avec ses exercices de Journal Créatif
Ma responsabilité de praticien de l'accompagnement
En juin, je prends le temps de glandouiller
- Ce mois de juin, je veille à me poser dès que je me sens mal
- Dès que je suis mal, je suis entrain de plonger dans une blessure d'enfance
- Je me pose parceque je vais manquer de discernement et voir l’événement présent avec mes yeux d'enfant blessé, donc mon jugement sera faussé
- Je me fais un soin reiki
- Je pose mon coaching pour traiter le dossier
- Je regarde le fonctionnement de défense dans lequel j'entre
Mes outils mieux-être
- Je participe au moins à 2 échanges reiki par mois
- J'encourage mon filleul à participer à des échanges reiki
- Je crée mes cartes bien-être et glandouille chaque week-end et le les utilise quand je me sens pas bien
- Je connais la symbolique des chakra, et le tandem émotions-organes pour decrypter au mieux mon corps et celui des autres que je suis
Mon séjour à Bouzigues
- Le séjour de mai était un séjour pour accompagnant et le message était d'apprendre à glander pour digérer
- Le séjour de juin, on a pu voir l'ampleur des dossiers à traiter chez les personnes qui commencent un travail véritable sur elles
- D'ou l'importance pour les accompagnant de se reposer, pour tenir la barre et retrouver son équilibre quand on est bousculé sans être dans le déni ou le lissage.
- Si on ne se sent pas en securité on ne peut pas faire le travail sur soi
- Besoin de prendre du temps dans un cocon secure
- Et de regarder ce qu'on a besoin aujourd'hui pour être en sécurité sans être dans le déni
- Eloigner toute pression des autres, et de soi-même
- Observer son degré de culpabilité vis a vis des autres car il nous fait faire des choses que nous n'avons pas envie dans le fond
- Avoir la conscience de ses besoins est vital
Le messages de juin 2019 pour vous
Jusqu'à présent, je disais depuis une dizaine d'années: " On ne pouvait faire du bien au autres au dépend de sa santé et de son bien être."
A la fin du séjour, le message s'est précisé pour les accompagnants, je vous le livre donc :
"On ne peut pas sacrifier son bonheur pour essayer de rendre heureux ceux qui ne choisissent pas de le prendre en main, ou d'être aidé"."
Vous allez être étouffés et écrasés par leur ego, par le guerrier protecteur de l'enfant blessé qui craint qu'on lui enlève son semblant de protection. Donc vigilance extrême, je vous en prie, de ne pas chercher ou forcer quelqu'un à bouger trop vite, voir à bouger tout court...
Comment sortir d'un mal-être
Renoncer à la réparation ou à la reconnaissance des éducateurs ou parents
Je regarde le planning et je m’inscris
Le Journal Créatif
Des outils pour créer
Ma responsabilité en tant que futur Praticien
Le travaille sur mon coaching du mois
- Je m’arrête quand je ne vais pas bien puisque je suis dans une blessure et que je manque de discernement.
- Je commence maintenant à observer mes principaux comportements « d’ego » qui se mettent en place dès que je suis blessé
- Je lis régulièrement mon mot de la formation, du trimestre ou de l’année tirés dans le livre « L’Abécédaire de l’Accompagnement de l’être » et je termine chez moi le travail de Journal Créatif sur ces mots
- Je prépare mon rdv de coaching en posant le ou les dossiers sur lesquels je souhaite travailler et j’envoie dans les 24 heures un résumé puis si je le souhaite ensuite, un plus long résumé de mes compréhensions. Avant le rdv j’envoie en quoi ces compréhensions ont résonnées, qu’ai-je réussis à changer ou non dans mon comportement suite à cela
Le travail vis à vis de la formatrice
- Je fais un résumé du we de formation que j’envoie à Marie-Laure sur apropos2reiki@gmail.com dans les 48 heures suivantes
- Je m’assure de prendre rdv avec ML chaque mois.
- Je m’inscris sur le planning
- Je prépare mon rdv de coaching à l’avance en notant l’echo de mes mots, et du message du corps reçu en échange reiki
- Je peux poser toutes les questions que je souhaite à Marie-Laure par mail; sms, whatsapp ou messager. Le sms reste le moyen le plus simple et rapide de la joindre. Je ne m’agace pas de sa non-réponse immédiate et je me demande si je n’ai pas alors à gérer seul mon questionnement ou à lacher-prise et faire confiance pour la suite.
Glandouiller
- J’ai besoin d’un espace sécurisé pour travailler sur moi chez moi
- J’accepte de me reposer quand je suis fatigué
- J’apprends a « glandouiller » pour intégrer mes compréhensions
- Je laisse du temps à mon corps pour se régénérer tranquillement et j’évite de trop ruminer.
